wii fit

wii fit e um game que traz uma proposta revolucionaria em termos de jogos eletronicos. divertir o jogador enquanto ele faz exercicios e se mantem em forma. wii fit inclui mais de 40 tipos de atividades dirigidas a todos os membros da familia. o jogo oferece quatro categorias principais entre as quais o jogador podera escolher entre: treino de forca, aerobica, yoga e jogos de equilibrio. a medida que voce gasta seu tempo se exercitando, voce ganhara creditos fit para destravar exercicios e ... wii fit 545352

viagem interior.

toda pessoa, em algum momento da vida, desperta para a necessidade de conhecer seus limites e suas possibilidades, de buscar o enriquecimento da vida interior. este livro reune quatro temas que vao auxilia lo nessa busca: yoga, buda, dalai lama e meditacao. yoga e um metodo para a uniao com o absoluto, para o equilibrio entre o corpo e a mente buda e sidarta gautama, o buda historico, mas tambem sinonimo do iluminado, o realizado na meta espiritual dalai lama, ou tenzin gyatso, e o mestre q... viagem interior 142433

autobiografia de um iogue

uma das mais proeminentes personalidades do cenario espiritual do seculo xx, paramahansa yogananda ja conquistou legioes de seguidores desde que lancou autobiografia de um iogue, em 1946. traduzido para 18 idiomas e reeditado continuamente, o livro se tornou uma obra fundamental sobre os principios da meditacao, da ioga e das doutrinas orientais. mesmo depois da morte do autor, em 1952, suas ideias continuaram se manifestando nas diversas areas de conhecimento e atuacao humanas, como educacao, ... autobiografia iogue 245951

eyetoy: kinetic

eyetoy: kinetic, e um novo jogo para a camera eyetoy voltado para os jogadores que buscam um exercicio saudavel e balanceado. kinetic traz uma grande quantidade de rotinas de exercicio que vao muito alem dos tradicionais videos do genero, passando por atividades como tae kwon do, danca moderna, kickboxing, aerobica e karate na secao aero motion combat. a secao mind body traz algo mais relaxado, como respiracao, concentracao, flexibilidade inspirados na yoga e tai chi. uma secao de tonific... eyetoy kinetic 497311

guia dos movimentos musculacao

esta obra descreve de modo claro e preciso a maioria dos movimentos de musculacao. cada exercicio e apresentado por meio de desenhos de qualidade excepcional que permitem a visualizacao dos grupos musculares solicitados. um texto com todas as informacoes praticas acompanha cada ilustracao e permite ao iniciante ou ao atleta consumado elaborar suas sessoes de treinamento. nesta nova edicao foram acrescentadas paginas especiais com informacoes sobre as lesoes mais comuns em determinadas series de... guia movimentos musculaco 209088